আপনার ফিটনেস অ্যাপে অ্যাপল ওয়াচ সিঙ্ক করুন

অ্যাপল ওয়াচ একটি বিশেষ ডিভাইস থেকে অনেক সন্তুষ্ট ব্যবহারকারীদের জন্য একটি অপরিহার্য স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সঙ্গীতে পরিণত হয়েছে। নতুন বছর হল ঘড়ির অফার করা সমস্ত বৈশিষ্ট্য যেমন স্টেপ ট্র্যাকিং এবং হার্ট রেট নিরীক্ষণের সুবিধা নেওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত সময় এবং আপনি যখন ফিটনেস অ্যাপের সাথে সংযুক্ত হন তখন এই বৈশিষ্ট্যগুলি আরও বেশি কার্যকর হয়৷

এই নির্দেশিকায়, আমরা MyFitnessPal এবং LoseIt-কে কভার করব - বাজারে সবচেয়ে জনপ্রিয় দুটি বিনামূল্যের ফিটনেস অ্যাপ। যাইহোক, অ্যাপল ওয়াচ এই ট্র্যাকারগুলির একটি বিশাল বৈচিত্র্যের সাথে একত্রিত হয় এবং আপনি কিছু ছোটখাট পরিবর্তনের সাথে প্রক্রিয়াটি প্রায় একই রকম দেখতে পাবেন।

মূলত, প্রায় প্রতিটি ক্ষেত্রেই প্রক্রিয়াটির মধ্যে রয়েছে ফিটনেস অ্যাপে যাওয়া, এটিকে অ্যাপল হেলথের সাথে সংযুক্ত করা এবং অ্যাপটিকে অ্যাপল হেলথ-এ ডেটা পড়তে ও লেখার অনুমতি দেওয়ার অনুমতি দেওয়া। এটি সেট আপ হয়ে গেলে, আপনি অ্যাপল ওয়াচ অ্যাপ থেকে সহজেই আপনার ফিটনেস ডেটা অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হবেন।

আসুন উপরের উদাহরণগুলি ব্যবহার করে অ্যাপল ওয়াচকে কীভাবে আপনার ফিটনেস অ্যাপের সাথে সিঙ্ক করতে হয় সেই প্রক্রিয়াটি জেনে নেওয়া যাক।

MyFitnessPal-এ অ্যাপল ওয়াচ সিঙ্ক করুন

ধাপ 1. আপনার iPhone এ MyFitnessPal খুলুন এবং আপনার অবশিষ্ট ক্যালোরির কাছাকাছি তিনটি বিন্দু ব্যবহার করে সেটিংসে নেভিগেট করুন।

ধাপ 2. নিচে স্ক্রোল করুন এবং ট্যাপ করুন অ্যাপস এবং ডিভাইস .

ধাপ ৩.স্বাস্থ্য অ্যাপ.

ধাপ 4. এ, সেটিংস.

ধাপ 5. এই মুহুর্তে, স্বাস্থ্য অ্যাপটি খুলতে হবে। আপনি MyFitnessPal-এর সাথে শেয়ার করতে চান এমন নির্দিষ্ট ডেটা বেছে নিতে পারেন, কিন্তু আমরা শুধুমাত্র Turn All Categories On বৈশিষ্ট্যের সবচেয়ে ব্যাপক লাইনআপ উপভোগ করার জন্য সুপারিশ করছি .

ধাপ 6. আপনার Apple Watch এ MyFitnessPal অ্যাপটি খুলুন এবং আপনি একটি স্ক্রীন দেখতে পাবেন যা নিচের মত দেখতে হবে। এখন থেকে, Apple He alth থেকে এবং iPhone অ্যাপের মধ্যে থেকে তথ্য আপনার ঘড়ি থেকে সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য হতে হবে।

লুজআইটি অ্যাপল ঘড়ি সিঙ্ক করুন

ধাপ 1. নিচে ডানদিকে Me এ আলতো চাপুন আপনার অ্যাকাউন্টের তথ্য খোলার জন্য iPhone অ্যাপের।

ধাপ 2. মেনু বারে আরো নির্বাচন করুন, এবং তারপর অ্যাপ এবং ডিভাইস। নির্বাচন করুন।

ধাপ ৩। আলতো চাপুন অটো লগিং টার্ন করার জন্য এটা.

ধাপ 4. একটি উইন্ডো পপ আপ করা উচিত যা আপনাকে জানাবে যে অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে লগ করার জন্য Apple He alth-এ অ্যাক্সেসের প্রয়োজন৷ স্বাস্থ্য অ্যাপটি খুলতে আগাম এ ট্যাপ করুন।

ধাপ 5. MyFitnessPal এর মতোই, আপনি এখন অ্যাপটিকে পড়ার অনুমতি দিতে চান এমন ডেটা নির্বাচন করবেন এবং লিখুন, বা সমস্ত বিভাগ চালু করতে বোতামটি নির্বাচন করুন।