যদি আপনি একটি রাতের পেঁচা হন এবং গভীর রাতে আপনি উজ্জ্বল কম্পিউটারের স্ক্রিনটি দেখতে খুব বেশি সময় ব্যয় করেন তবে আপনি চোখের ব্যথা এবং ঘুমের ধকল বিরক্ত করতে পারেন। এই সময়ের মধ্যে পর্দা তাকানো এড়ানো ভাল হবে তবে কখনও কখনও আপনার পছন্দ হয় না।
উইন্ডোজ 10 - চূড়ান্ত গাইডটি কীভাবে গতি বাড়ানো যায় তা আমাদের নিবন্ধটি দেখুন
ভাগ্যক্রমে, কম্পিউটার নির্মাতারা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সমস্যাটি সম্পর্কে সচেতন হয়েছিল এবং তারা উইন্ডোজ 10 সহ তাদের অপারেটিং সিস্টেমে নাইট লাইট বৈশিষ্ট্যটি প্রয়োগ করা শুরু করেছে।
তবে এই বৈশিষ্ট্যটি হুবহু কী এবং আপনি কীভাবে এটি সক্ষম এবং এটি কাস্টমাইজ করতে পারেন? এটি জানতে এই নিবন্ধটি পড়ুন।
নাইট লাইট কি?
কম্পিউটার স্ক্রিনগুলি নীল আলোকে বিকিরণ করে, যা আমরা যদি এটিকে আরও গভীরভাবে দেখি তবে চোখের সমস্যার কারণ হতে পারে। রাতের বেলা নীল আলো আরও বড় ইস্যুতে পরিণত হয়, যখন এটি চোখের উপর আরও বেশি চাপ দেয়।
এটি ঘটে কারণ আমাদের চোখ আমাদের সামনে উজ্জ্বলতা এবং আমাদের চারপাশের অন্ধকারের মধ্যে বিপরীতে সামঞ্জস্য করতে লড়াই করে। চোখের সমস্যা ছাড়াও এটি আপনার ঘুমে সমস্যা তৈরি করতে পারে।
মাইক্রোসফ্ট কয়েক বছর আগে এবং নোট লাইট বৈশিষ্ট্যটি ব্যাপকভাবে উপলভ্য হওয়ার পরে, বছরের কয়েক বছর আগে সমস্যার নোট নিয়েছিল। এটি একটি অনন্য উইন্ডোজ ডিসপ্লে মোড যা নিয়মিত স্ক্রিনের রঙগুলিকে তাদের উষ্ণ সংস্করণগুলিতে স্যুইচ করে। এটি পর্দা থেকে নির্গত নীল আলো পরিমাণ হ্রাস করে এবং তাই এটি আপনার চোখের স্বাস্থ্য এবং সাধারণ স্বাস্থ্য রক্ষা করে।
উইন্ডোজ 10 এর জন্য কীভাবে নাইট লাইট সক্ষম করবেন
সেটিংস মেনুর মাধ্যমে নাইট লাইট সক্ষম করা
আপনি 'সেটিংস' মেনু অ্যাক্সেস করে খুব সহজেই নাইট লাইট সক্ষম করতে পারেন। এটি করতে, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- উইন্ডোজ টাস্কবারের বাম দিক থেকে শুরু মেনুটি নির্বাচন করুন।
- মেনুর বাম দিকে 'সেটিংস' বোতামে (গিয়ার আইকন) ক্লিক করুন।
- 'সিস্টেম' (কম্পিউটার আইকন) নির্বাচন করুন।
- 'সেটিংস' উইন্ডোর বাম দিকে 'প্রদর্শন' ট্যাবে (মনিটর আইকন) ক্লিক করুন।
- 'ব্রাইটনেস এবং রঙ' বিভাগের অধীনে 'নাইট লাইট' স্যুইচ টগল করুন।
অ্যাকশন সেন্টারের মাধ্যমে নাইট লাইট সক্ষম করা
নাইট লাইট বৈশিষ্ট্যে টগল করার আরও দ্রুত উপায় রয়েছে - আপনি 'অ্যাকশন সেন্টার' মেনুতে যেতে পারেন। এই মেনুটি অ্যাক্সেস করতে, আপনার উচিত:
- 'অ্যাকশন সেন্টার' মেনুটি অ্যাক্সেস করতে আপনার কীবোর্ডে উইন্ডোজ কী + 'এ' টিপুন। এটি পর্দার নীচে ডানদিকে পপ আপ করা উচিত।
- 'নাইট লাইট' বোতামটি সন্ধান করুন।
- আপনি যদি বোতামটি না দেখেন, দ্রুত অ্যাকশন বোতামগুলির উপরে, মেনুটির নীচে বাম দিকে 'প্রসারিত' টিপুন।
- 'নাইট লাইট' বোতাম টিপুন।
নাইট লাইটকেও অক্ষম করতে আপনি একই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করতে পারেন।
কীভাবে নাইট লাইট কনফিগার করবেন
আপনি যদি নাইট লাইট রঙের উষ্ণতা সামঞ্জস্য করতে চান বা এটি চালু করতে নির্দিষ্ট ঘন্টা নির্ধারিত করেন তবে আপনাকে এটির সেটিংস কনফিগার করতে হবে। সেটিংস মেনু অ্যাক্সেস করতে, আপনার প্রয়োজন:
- স্টার্ট মেনুতে ক্লিক করুন।
- 'সেটিংস' বোতামটি নির্বাচন করুন।
- 'সিস্টেম' আইকনে ক্লিক করুন।
- 'প্রদর্শন' এ যান।
- 'নাইট লাইট' স্যুইচের নীচে 'নাইট লাইট সেটিংস' এ ক্লিক করুন।
- আপনি যদি লাইটটি চালু করতে চান তবে 'এখনই চালু করুন' টিপুন।
- 'রাতের রঙের তাপমাত্রা' বারের নীচে উষ্ণতা সামঞ্জস্য করতে মাউসটি ব্যবহার করুন। আপনার যদি ঘুমাতে সমস্যা হয় তবে আপনার উষ্ণতাটি সর্বনিম্ন পয়েন্টে সামঞ্জস্য করা উচিত। অবশ্যই, যদি এটি আপনার ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা বাধা দেয় তবে সেটিংসটিকে এমন কিছুতে পরিবর্তন করুন যা আপনার পক্ষে উপযুক্ত।
- আপনি যদি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে নাইট লাইট প্রদর্শন করতে চান তবে 'নাইট লাইট শিডিউল' বিকল্পটি টগল করুন।
- যদি আপনার অবস্থানটি চালু থাকে তবে আপনি যখন সূর্য অস্ত যায় ঠিক তখনই নাইট লাইটটি পরিবর্তন করতে পারেন।
- নাইট লাইট প্রদর্শনের জন্য ম্যানুয়ালি সময় ইনপুট করতে 'সেট আওয়ারস' বিকল্পটি ক্লিক করুন।
- 'অন করুন' বিকল্পের অধীনে, আপনি সঠিক সময় এবং মিনিট টাইপ করুন যা আপনি আলোটি প্রদর্শিত হতে চান।
- 'অফ অফ' বিকল্পের অধীনে আপনি যখন নাইট লাইটটি স্যুইচ অফ করতে চান তখন ঘন্টাটি টাইপ করুন।
কীভাবে নাইট লাইট ঠিক করবেন
আপনি যদি কোনও কারণে উইন্ডোজ 10-তে নাইট লাইট সক্ষম না করতে পারেন তবে আপনাকে ম্যানুয়ালি সমস্যাটি সমাধান করতে হতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ সমস্যা হ'ল একটি পুরানো ভিডিও ড্রাইভার, যা আপনি সহজেই ঠিক করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনার উচিত:
- শুরু মেনু খুলুন।
- আইকনটি উপস্থিত না হওয়া পর্যন্ত 'ডিভাইস পরিচালক' টাইপ করা শুরু করুন।
- 'ডিভাইস পরিচালক' এ ক্লিক করুন।
- তালিকা থেকে 'ডিসপ্লে অ্যাডাপ্টার' সন্ধান করুন।
- মেনুটির পাশের তীরটিতে ক্লিক করে প্রসারিত করুন।
- আপনার গ্রাফিক্স কার্ডের নামে ডান ক্লিক করুন।
- 'ড্রাইভার আপডেট করুন' নির্বাচন করুন।
এটিতে আপনার গ্রাফিক্স ড্রাইভার আপডেট করা উচিত। আপনার উইন্ডোজ 10 পুনরায় চালু করার দরকার হতে পারে এবং তারপরে আপনার নাইট লাইট কাস্টমাইজ করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
আপনার চোখ রক্ষা করুন
যেহেতু আপনার কাছে নাইট লাইট বৈশিষ্ট্যটি চালু করা এবং আপনার চোখ সুরক্ষিত করার বিকল্প রয়েছে, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি প্রয়োগ করা উচিত। উইন্ডোজ নাইট লাইট ব্যবহার করা আপনার দৃষ্টিশক্তি হ্রাস এবং ব্যথার ঝুঁকিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করবে, পাশাপাশি আপনার ঘুমকেও উন্নত করবে।
কোন ঘন্টা আপনি এই মোড সক্ষম? আপনি কি ঘুমের ধরণে কোনও উন্নতি লক্ষ্য করেছেন? নীচের মন্তব্যগুলিতে আপনার অভিজ্ঞতাগুলি ভাগ করুন।
